4月18日（日）にクライミングジムActiv-A（アクティバ）にて第3回ボルダリング山梨カップ（兼国体山岳競技山梨県予選）を開催します。 当日は付近の道路で通行止めがございます。駐車場は下記のマップを参考にしてください。砂利の駐車場で、ジムから徒歩１分といったところです。
競技順も発表になりましたので選手の方はこちらも御確認ください。選手受付は8:30～9:00ですが、ウォーミングアップ壁の利用開始は8:15です。
1 村松亜梨沙 2 赤池秀斗 3 花田莉奈 4 瀧浪優真 5 佐々木直人 6 矢崎莉奈 7 森下樹 8 花田貴大 9 大森僚 10 平塚夏生 11 石川蒼 12 安田あとり 13 畑野克実 14 遠藤拓真 15 河野明理 16 渡部咲樹 17 志村悟 18 田中慎一 19 芦澤剛 20 関翔太 21 川村高敏 22 根路銘幸昌 23 三澤佑介 24 丸山浩 25 有賀弘 26 高橋崚平 27 望月涼太 28 橘田一貴 29 若尾龍隆 30 石原雅史 31 米山修平 32 松本竜次
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まずはファンクラスのリザルトを発表したいと思います。賞品の発表は今しばらくお待ちください。
アクティバルールで完登課題のポイントの高いほうから5課題の合計ポイントが持ち点となり、合計ポイントが同点の場合は、先に生まれた方、つまり年配者がより上位となります。
そして気になるオープンクラスのリザルトは・・・
エントリーは下のリンクからPDFファイルを印刷し、ファックス（送信先はクライミングジムアクティバまで：0553-23-2422）にてお願いします。一応締め切りは３月１７日（水）、飛び入り参加もOKです。→ボルダリングコンペ参加申込書
アクティバもうっかり２周年。今年もボルダーコンペ開催します！！アクティバらしくユルめで「クライミングコンペは初めて」、「まだ初心者で自信がない」という方にも十分楽しんで登っていただける大会にしたいと思っています。
カテゴリーは２つ、ファンクラスとオープンクラス。クラス分けは中学生以上で外岩・ジム問わず２級レベル（Activ-Aのグレー）を登ったことのある方はオープンクラスへのエントリーをお願いします。ファンクラスの課題は10～9級（Activ-Aのピンク～水色）くらいのグレードから作る予定です。参加カテゴリーでお悩みの方はアクティバスタッフまでご相談ください。
ルールは珍しいワークト方式。真剣トライ日の真剣トライ（コンペ）開始直前まで練習は無制限にできますが、記録を残せるのは19日（金）16:00から23日（火）20:00まで、5日間のうちで1日のみ、制限時間は２時間です。例えば・・・あらかじめ真剣トライ日を22日と設定するのなら、19日・20日と通常営業的にご来店頂きコンペ課題をトライし（ジム利用料はかかります）、コンペのリザルトとして残る記録は22日の16:30～18:30の2時間で（真剣トライ日当日はコンペ参加料として3000円かかりますが、ジム使用料はかかりません）・・・ということも可能です。
課題は各クラス20本。課題ごとにポイントが設定されており（当日お渡しするジャッジシートに書かれています）、完登課題のポイントの高いほうから5課題の合計ポイントで競います。オープンクラスはジャッジ（スタッフ）にシートを渡して成否の判定を受けて下さい。ファンクラスはセルフジャッジです。シートは競技日当日にTシャツ・ドリンクチケット共にお渡しします。ちなみに合計ポイントが同点の場合は、先に生まれた方、つまり年寄りが上位となります。
参加料は３０００円で、Activ-AオリジナルTシャツと隣のカフェA.E.L MARKETで使えるドリンクチケット（カフェオープン時にご利用ください）が付きます。記録を残す真剣トライ日にお支払いください。ドリンクチケットがどうしても当日お使いになれない場合（カフェ閉店後等）は、アクティバで用意する市販の飲み物と交換できます。
↓2009年モデルのアクティバオリジナルＴシャツです。2010年モデルは当然別デザインです。お楽しみに！2009年モデルは2000円にて販売中。サイズ・色ともに残りほんのわずかです。入手したい方はお早めにどうぞ。
で肝心のセッターはというと・・・
]]> セッターはアクティバ店長でモヤシっ子代表「なひ」こと内藤聡と、アクティバのメインスタッフで力持ち代表「ネロ」こと根路銘幸昌。知恵と力を振り絞り、丹精込めた課題を用意してお待ちしております。通常営業と平行してコンペを行います。ジム前の駐車スペースがいっぱいの場合はスタッフまで声をお掛けください。また課題に取り組む際は競技者（２時間のトライ中の方）優先でお願いします。5日間と時間はありますが、混雑しジャッジ待ちになる時間帯ができることも一応考えられます。あらかじめご了承ください。
ちなみに最終リザルトは24日に当サイトで発表します。遠方から参加される方への賞品は宅配便にて発送も可能です。
で賞品は・・・昨年の液晶テレビに引き続き今年も草コンペ史上トップレベルに豪華?!、かつクライミングに無関係な賞品が用意されています（・・・たぶん）。もちろんクライミングやアウトドアに関係のある賞品もありますよ。スタッフ特別賞やとび賞も用意してあります。
クライミングコンペだからといって身構えずに、気楽な気持ちでご参加くださいね。スタッフ一同お待ちしております！（当然ガチ勝負も大歓迎ですよ！）
]]>① 左側がぐにゃりと曲がった（しかも斜めの）珍しいバルジ状壁です。上部と下部は垂壁ですが、マントルも可能。足元が見にくいので意外とスリリングです。正面はスラブ壁。バランスをとりながら足で立ち上がる練習になります。「フリークライミングは初めて」という方はまずはこの壁から。ちなみに赤（3級）以上の課題はかなりデリケート。外岩での立ち込み強化練習にも使えます。
② アクティバで一番目立つ壁。2.5m以上の水平部分を持つ本格的なルーフで、足を切ったり残したり、足を先行させてみたりといかにもルーフ的というムーブが楽しめます。ちなみに奥からSDスタートだと直上しても登攀距離は7m近く。手前側の側面は垂壁。初心者でも楽しめます。やや白っぽく見える手前の部分はくぼんでおり、マニア受けするせまっくるしいマントル的ムーブも味わえます。
③ 人が取り付くとこんな感じです。アクティバ入って正面の壁は傾斜が地味に変化しており105°～115°。とはいえほぼ面一に感じるかもしれません。一応左に行くほど115°です。シンプルですが飽きにくい、ムーブの設定・習得にも最適な壁だと思います。初心者から上級者まで、みんなに大人気の壁です。
④ ルーフの中から座ってマントル壁を眺めるとこんな感じです。写真左の105°～115°の壁は特に横に長いので、トラバースっぽくすると手数をだいぶ増やせます。また奥よりは比較的緩傾斜なので、「保持するの核心」的ホールドも結構並んでいます。
⑤ 赤い部分が扉で、トイレの入り口になっています。その右はマントル壁です。ホールドがないとギリギリ返せないぐらいの、絶妙な傾斜にしてあります。105°壁の端には申し訳程度にキャンパスボードと、その対面（写真の赤ソファの足元）には現行のメトリウスフィンガーボードよりもホールディングのバリエーションが圧倒的に多かった10年以上前のフィンガーボードが付いています。
⑥ トイレ前から大ルーフを眺めます。奥に見える面は垂壁（90°）です。初心者・初級者には特に触ってもらっている壁です。その左、ルーフの側面は120°。足がルーフ内にもぐったりするとかなりパワフルになります。無理にあげても狭くて腰が出たりとなかなかに歯ごたえのある壁です。目立ちませんが・・・。]]>
手洗いもコーディネートされたものになっています。カフェをお任せしているオーナーの浜欠さんにお願いしました。トイレと共にカフェと共用です。チョークの付いた手をジャブジャブ洗いたい方はジムの外（側面）に流しがありますので、そちらを御利用ください。
クライミングDVDも販売しています。Yチェアの下に置いてあるのは体組成バランス計です。体重・体脂肪を測る以外にも皮下脂肪の厚みがミリ単位でわかる「皮下脂肪スキャナー」、ふらつきと重心位置がわかる「バランス能力チェッカー」なんて機能が付いています。一度お試しあれ。（使用法はスタッフまで）
身長170cm以上の方はちょっと頭上注意です。小さいなりの精一杯。中二階という感じで休憩スペースと更衣室があります。赤いソファは40年物、下の黒い椅子は譲り受けたセブンチェアです。閉店後におもむろに写真を撮ったので散らかっていますね。
受付ではジュース、ちょっとした食べ物、プロテイン、クライミングビデオ（DVDのみ）、クライミング誌、トポ、Tシャツ等ウェアなんかの販売もしています。イベント等のフライヤーも置いてあったりです。]]>
YBSテレビ『ともちゃん家の5時』（2010年1月23日土曜日放送）でクライミングジムActiv-A（アクティバ）が紹介されました。
年齢性別を問わず、気軽に楽しく始められるエクササイズという感じでボルダリングが紹介されました。特に子供や女性、初級者・中級者が多い、アクティバらしい取り上げられ方でした。
ほとんどメディアに出ないアクティバでしたが、いきなり山梨の地上波に登場です^^。↓ボルダリングを生で体験した櫻井和明アナ（写真前列中央）を囲んで。
詳しくはアクティバブログ＋なひログで→ともちゃん家の5時で紹介されました]]>
毎年激動と言われるような年が続いていますが、2009年もいろいろと変化の多い年でした。政治、経済、環境・・・むぐむぐ。
それはさておきクライミングジムActiv-A（アクティバ）年末年始営業時間のご案内です。今年は特に年末年始お構い無しです。が、飲酒運転は絶対にダメ！飲酒クライミングもご注意ください^^;
| 会員種別 | 26歳以上 | 19～25歳 | 18歳以下 |
|---|---|---|---|
| 通常会員 1日 （会員カードにポイントがたまります） |
1300円 | 1000円 | 700円 |
| 体験会員 1日 （初回登録料が不要のプランです） |
1800円 | 1500円 | 1200円 |
| 月極会員 1ヶ月 （11:30から利用可能） |
6000円 | 5000円 | 4000円 |
※初回利用時、お子様のみでのジム利用はできませんので、あらかじめ御了承ください。
今年は4月29日、5月6日とアクティバの定休日である水曜日と祝日が重なりますが、両日とも祝日時間で通常営業します。
5月2日（土） 12:00～23:00
5月3日（日） 10:00～22:00
5月4日（祝月） 10:00～22:00
5月5日（祝火） 10:00～22:00
5月6日（祝水） 10:00～22:00
5月7日（木） 16:00～23:00
7日以降は通常営業です。よろしくお願いします。よいGWを！
]]>＜＝＝ 縄重未来 なわしげみく
＜＝＝ 根路銘幸昌 ねろめゆきまさ
＜＝＝ 内藤聡 ないとうさとし
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ウォーミングアップや一日のシメに、持久力＆回復力アップにも最適な長もの課題が完成しました！マントル壁右側の階段近くがスタートの、クリーム色の★シールです。マッチ（持ち換え）を抜いて全100手。前回同様アクティバ長ものルールで、丸で囲まれている数字のホールドはマッチ限定、その他のホールドはマッチ禁止となっております。